Ordinerad vila och promenader
Ja nu har man nog blivit för gammal då man efter en vecka på semester med några timmar på tåg, sovandes i en soffa, tränat mer än vanligt, skyfflat matjord, lagt ut gräsmatta och fixat med lite annat får sjukt ont i rygg och nacke. Bokar tid till naprapat som tycker att mina muskelfästen i hela ryggen definitivt behöver få vila ikapp, kan endast ge lite akupunktur då ryggen är på tok för ansträngd och ingen behandling kan påbörjas. Frågar om det ändå är ok att bygga lekstuga i helgen, får då till svar att ja tycker jag det är viktigt så funkar väl det men är absolut inget som hon rekommenderar. Hennes förslag är vila och promenader tills vidare.
Ja vi får väl se hur det då går med lekstuge byggandet och tapetsering av groventren, kan kanske göra något. Har ju hört att det är ju bra att röra på sig hihihi :).
Så om någon är rastlös och inte har något att göra i helgen så vet ni vart ni är hjärtligt välkomna.
Hej hopp
Kommentarer
Trackback
